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衝浪前準備 |
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不論是在海邊進行任何水上活動時，都必須了解水域安全及自救的知識，所以我們在進行衝浪教學課程時，我們要先學習如何預防溺水的及溺水自救，並且要了解衝浪時會遇到的潛在危險。 |
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衝浪防溺十招: |
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| 第一招:要到適合衝浪的地點，並且要結伴同行。 |
| 第二招:注意衝浪禮儀，避免危險行為。 |
| 第三招:注意海流的變化。 |
| 第四招:注意同伴的情況，彼此互相提醒。 |
| 第五招:下水前要暖身，並穿著防寒衣或防磨衣。 |
| 第六招:不要在衝浪時嬉戲。 |
| 第七招:注意身體狀況，適時的回岸邊休息。 |
| 第八招:避免長時間在海中浸泡。 |
| 第九招:注意氣象報告，避免浪況不好時衝浪。 |
| 第十招:落水時抓住衝浪板，並保持冷靜。 |
教育部水域安全宣導海報 |
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衝浪救溺三步: |
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| 第一步:大聲呼救 |
| 衝浪時，海風及海浪拍打的聲音很大，所以當在海上腳部抽筋或身體不適時，要盡可能的大聲呼救，好讓附近的人聽到。 |
| 第二步:揮動手臂來引起注意 |
| 為了讓人注意，除了大聲呼救之外，配合揮動雙手可以比較讓人注意到。 |
| 第三步:抓住衝浪板不要放 |
| 衝浪板是一個很好的浮具，不管在海上發生什麼事，一定不要放開衝浪板，要抓緊板子等待同伴的救援。 |
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教育部水域安全宣導海報 |
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浪來了團隊專心的聽謝老師講解水域安全的重要(浪來了團隊拍攝) |
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認識離岸流: |
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離岸流」是在海邊戲水時最大的安全威脅，每年很多人因為這種可怕的海流而喪命。離岸流就是從海岸帶到海中的一種海流，當海浪一波一波的往陸地上打時，兩側會產生往海裡回流的海流，海浪越大，離岸流也越強，快的可達每秒2.5公尺，所以到海邊衝浪時，應先觀察海面的狀況，因為在海中是很難發現離岸流的存在的，若發現應該避免在該處衝浪，盡量遠離。
如果遇上「離岸流」通常有幾個辦法：
1.如果游泳能力不錯，試著往海流方向的兩側游。等脫離海流後，再往岸邊游上岸，如果有風，最好順著風的方向游。
2.不要慌張，就讓海流帶到外海之後，再順海流游回岸上。
3.若海邊有救生員，試著浮在水面上，大聲呼救並舉手向救生員求救。
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離岸流示意圖(浪來了團隊繪製) |
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金樽海邊的離岸流(浪來了團隊拍攝) |
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