研究總心得—楊卓儒
我以前覺得爬步道是一個很無聊的活動，但是經由這次的活動，我了解到爬步道是一個可以增廣見聞、吸收芬多精、認識很多人的有趣活動，推薦大家一起來，爬步道真是一個適合全家大小一起參與的好活動！

研究總心得—戴登富
我覺得上山爬步道是一個非常不錯的活動，不但可以親近大自然，還可以多運動，鍛鍊自己的體力，更可以認識當地的人文特色，是一個可以增進親子感情的活動，非常推薦給所有的人。

研究總心得—蔡宗軒
我覺得爬步道不但可以知道當地的人文特色，還可以和當地的人做朋友。有一次我們去採訪，認識了一個賣菜的奶奶，還聊得好開心。爬步道真是一個很棒的活動，它開拓了我們的視野。

研究總心得—蔡承霖
這一個學期不論是探訪或者是爬山都很有趣，這次跟著其他的人一起到貓空，也認識了很多不同的景點，研究和訪問讓我們知道貓空好玩的地方、好吃的東西，也更認識了貓空的歷史，真是獲益良多！

研究總心得—朱冠穎
這次的研究讓我有很多心得，研究步道，讓我接觸平常不常接觸的大自然，我發現城市中原來有這麼安靜的地方，大自然雖然危險，但有很多美景，令人著迷。有幾次在爬步道時，路很危險，甚至還在夜很黑的時候差點迷路，但是，不知道為什麼，我仍然喜歡爬步道，因為有很多不同的路，很值得去探索。當地的人很有智慧，我們問什麼他們都會回答，讓我不只知道當地的歷史，也認識了不到的歷史，而步道本身也很有趣，雖然只是樓梯和石路，但置身在大自然的感覺非常奇妙，在森林中，慢慢的，靜靜的，探索著這個地方。每次去不同的步道，也會認識不同的人、不同的風景，這些地方都很值得去發現、去探索，不管有空去還是特地去，就算只是看起來不起眼的山，都還是有美麗的地方。我覺得我的研究很有意義，不管是台灣人還是外國人，我都想讓他們知道這裡美麗的事物、熱情的人和安靜的山，我想謝謝前人，他們開闢的路，讓大家知道這裡，就算已經有很多人介紹這裡，我還是想用我自己的方法和想法，讓大家知道這裡。前人給了我們值得發現的路，這些路不只是一條路，而是歷史的痕跡，謝謝這個冬天，步道給了我的東西，但是，這不是結束，我希望，前人給我們歷史，我們能給他們答案。

研究總心得—周桓羽
經過了這次的探訪，我學到更多有關步道的知識，也品嘗到文山區的好茶鐵觀音、包種茶，我也知道了張迺妙茶師的故事。爬了幾條步道後，我發現其實步道不僅能強健身體，還可以增進好友的感情，真是一舉數得呢！

研究總心得—顏郁璇
透過這次參加研究，我更進一步了解貓空，也看到了貓空地區人的熱情，之前覺得爬山是一件很累人、乏味的事情，但現在我覺得爬山是一件可以強健體能、吸收大自然芬多精的一種休閒娛樂，經過了數次的「貓空之旅」，我可以保證只要你的體力夠、觀察力強，相信你走完一條步道，一定會想在去挑戰其他的步道，因為在這一段旅程中，你會聽到屬於貓的故事，看到大自然的偉大巨作。

研究總心得—陳笠榕
從小，我的家人就會帶我去爬山，但我總是心不甘情不願的，每次都想著：「為什麼要浪費時間來做這些無聊事？」直到這一次我參加了這個研究，因為必須研究步道，所以大家得一起去爬步道，原本討厭爬山的我，開始期待每次的活動，久而久之，體能似乎更好了，人際關係也提升。我發現，步道不只讓人運動，還能有許多的小驚喜，讓每一次的探訪，都充滿了歡笑聲。

研究總心得—林詠晴
探訪步道這個活動，不但可以欣賞山上的美景，還可以運動，真的是個好去處。在山上，可以聞到新鮮的空氣，對身體非常好，我們也在走步道的途中學到了許多動植物的名稱。我覺得走步道真的讓我改變很多，以前的我超不喜歡接近大自然，但是因為這個研究，我越來越喜歡和大自然相處了，雖然有時還是會怕，但我真的很高興我有參加這個活動，因為它，所以我改變了！

研究總心得—余子昊
在這次的研究中，我遇到了很多的挑戰，因為我年紀比較小，比較不會訪問，哥哥姐姐們教我很多訪問的技巧，我很謝謝他們。在探訪貓空的過程中，我找到了很多自己喜歡的蟲，我覺得爬步道真的很有趣，希望大家也可以和我一樣，在步道中找到生態的樂趣。