| 夜跑初體驗 | |
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| 第二次夜跑 | |
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| 聖誕夜跑 | |
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| 大家一起來夜跑 | |
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嚴世益： 我一到文化局的時候，就看到謝明憲，謝明憲他一聽到我們要來夜跑，就答應陪我們一起來，他真的來了，開心的和他一起去找王得和與其他同學，之後老師帶我們到了文化局前廣場，開始跟著大哥哥大姐姐做暖身操。大約做了十五分鐘後，大家集合拍團體照，這真是有趣的經驗。拍完幾張照片後又繼續做暖身操，到了八點半夜跑活動開始了。一開始我們先經過大馬路，之後大家就開始跑了，一開始上坡，大家都跑得氣喘吁吁，跑到一半的時候，大家都開始用走的，等到有力的時候，再用跑的，看到終點的時候，大家開心的不亦樂乎。過完馬路後到圖書館前，我們先坐著休息等還沒跑完的人，等到大家到齊之後，拍了幾張合照，我們再一一的等家長來接。 王得和： 一開始我們先去廣場中間等嚴世益來，他來了之後我們開始做操。我們跟著前面的人做，我不太會做，做完兩首操後開始拍團體照片，再做十五分鐘的操，接著去夜跑囉！夜跑的時候我們邊跑邊要注意有沒有車子來往，在跑的時候小心不要去撞到人。在夜跑當中我，看到旁邊有一座公園，也有看到一些人在幫忙大家指揮交通，注意有沒有車子往來，也有一些人在路旁幫忙拍照。下坡繼續跑的時候，我們有看到一些商店，大家跑累了就用走的，跑完之後我們坐著等老師，老師跑回來之後，我們要去拍一張大合照，然後就等父母來接我們回家。在跑的過程中，我們知道夜跑有益身心健康。 林憶臨： 我們網博的主題是[夜跑]，因此我們在十一月二十二日在[彰化縣文化局]實地的去跑一次！ 那天，我們八點前，全部的人都已經到齊了，所以我們在八點開始做操。做操時，有放一~二首歌和做一些暖身操。我們一開始有先自己做暖身操，後來我們又跟著大家一起再做一次，有(拉筋.活動筋骨......等)，心想：不知道有沒有跟我們一樣也是第一次去夜跑的？之後我們所有去夜跑的人拍了好幾張大合照，最後就開始實地的去夜跑囉！ 我們一開始先從「彰化市立圖書館」往上跑，之後繞到「大佛」，之後再跑去「飛機」那邊再往下跑，跑到下面會看到一間「OK便利商店和7-11」，最後會從「公園路」跑回來，回到「彰化縣文化局」，大約跑了3.6km。我和林建瑄兩個人一起跑，幾乎都用走的，只有斜坡時用跑的，雖然很累，不過很好玩！ 我們要去跑時，有先拍一張照，回來時也有拍，真開心！我覺得，夜跑是用跑的，但我幾乎都用走的，應該要把「夜跑」改成「夜走」！這是我們第一次晚上出來夜跑。
劉宸瑄： 今天是我們第一次跑夜跑，首先是跳暖身操，做完後，剛開始我就在想一定會很累，跑一下下就會不行了，可是我們邊跑邊玩卻一點也不會累，而且還玩得很快樂，偶爾看到幾個彰泰國中的人從旁邊經過，和在路邊拍照的人就在路邊一直按快門，還有出現幾家賣飲料的店，其他幾乎都是樹，可是前半段都是上坡，謝明憲跑了一下休息一下，又跑了一下又休息一下，我們為了配合她只好跟他一直這樣，我真的不知道他的體力那麼差，終於到了後半段，也就是下坡，我們就一直往下衝，有時煞車煞不住就一直往下滑，王得和有一次跑到對面的車道就差一點被車撞，快到終點時，因為很多車子，所以很危險，我不知道那些開車的人把車開來山上要做什麼，跑完後，我覺得沒一開始想像的那麼累，之後就再拍了一張合照就各自回家了。 林建瑄： 今天晚上，我們要去八卦山跑步，做暖身操時，我覺得暖身操的歌好奇怪，居然是「跟著老師動吃動」跟「喜德飄移舞」。在夜跑時，因為我不想流太多汗，所以我只有跑一下下，然後用走的。中途我們一直遇到老師，我以我們就一直拿手電筒照老師，結果老師沒有反應，所以我和林憶臨就找一個比較明顯的地方照老師，結果老師還是沒有反應，我想可能老師和怡璇媽媽聊天，所以才會沒有看到。然後我們想要把老師和怡璇媽媽聊天的情形拍下來，拍了幾張之後，老師才發現原來我和林憶臨一直在老師對面照老師。被發現時，我們趕緊繞到老師前面，才結束這場鬧劇。走到終點時，因為我看到我爸的車子已經停在那邊了，為了不讓他等太久，所以我拍完照之後就直接去我爸的車子那兒。跑完夜跑之後，我覺得這應該不能叫做「夜跑」應該要叫做「夜走」，因為我和憶臨幾乎都用快走的。 黃鈺婷： 我們到了集合地點，我們就先自己做一次暖身操，先做手腳關節的暖身，也有做脖子、腰、膝蓋、肩膀還有拉筋，最後我們跟著大家在做一次暖身操，有「喜德飄移舞」、「跟著老師動吃動」，做完暖身操我們拍了幾張照片我們就準備開始跑步了，一開始就跑了上坡，我跑到一半就覺得腳沒有辦法抬起來，而且開始覺得雙腳無力，在跑的路途中都有人在為我們拍照、指揮交通，而且我們有經過大佛，還有經過憲兵，有的地方是沒有什麼電燈的，所以我們就會使用到手電筒，再來我們到了下坡處我就開始用跑的，而且有人提醒我們要慢慢跑不然膝蓋會受傷，接著我們到了馬路上，我就開始用走的因為我怕會被車子撞到，聽說王得和差點被車撞到，所以我們要注意到左右來車，快跑到終點時我就又開始用跑的，雖然跑到終點了，但我的腳也開始痠了，最後我們拍了幾張照片當做紀念，我們就結束了這場夜跑活動。
葉仁慈： 今天去夜跑初體驗完後，我覺得並沒有想像的那麼累一開始我們先跳暖身操，在跑的過程有上坡也有下坡，而過程中不但要非常的注意安全，且不能逆向，因為在跑的途中，一定會有車經過，那如果又跑在路中央，可能會發生危險，所以要注意是否有來車經過，且還要注意地上有沒有坑洞或泥濘，如果不小心踩空，是很危險，不只這樣，還要帶LED手電筒，因為有些地方較暗，所以在跑的途中，要注意安全，且要做好保暖工作，也要好好地做暖身操，才不會造成運動傷害。 黃琦雯： 11月22日是一個特別的日子，是因為這一天我們要去跑步，還是在晚上去跑的，所以每一個人都很興奮得等到這一天的到來。晚上八點的時候已經全員到齊了，我們就在文化局前做操，一開始我們都太不想做，但在一位阿姨和老師的帶動下，我們拉拉筋骨、動動身體，我覺得那個阿姨好厲害，什麼操都會，連學校的暖身操都不放過。做完以後就開始跑了，但這個時間是八點半，老師預估九點半可以「走」的完，然後我們就沿著山路開始跑，一開始山路很斜，不久就到自來水廠了，中途一位同學差點被車撞到，幸好有反應過來，嚇了大家一身冷汗，在跑的途中有很多的人幫忙拍照，也有人幫忙指揮交通，後來我們跑完的時間和老師預估的差不多，我們全員都在九點半跑完，接著就在文化局前拿著牌子拍照了，我們的夜跑初體驗就美滿結束了。我跑完這次的夜跑初體驗覺得很有趣，但是有很多的地方要注意，像:「要注意來車」、「要注意腳下有沒有狗屎和坑洞」，有時沒有做暖身操，腳也會扭到....，所以夜跑應該注意很多事項。 李怡璇： 第一次夜跑跑完了，但好像沒有想像中的那麼累，也沒有想像中的那麼遠，到彰化縣文化中心集合後，我們先跳了兩首舞後〈不過我們都沒跳，因為我們都不太好意思跟著跳，但老師說要我們一起學〉，在做暖身操時，還有有趣的團體拍照，我發現這個團體真得很有心，還有很多立牌，活動完之後就開始夜跑了！上山時路有點抖有點斜所以很難跑，我怎麼追也追不上厲害的黃鈺婷，整路我們都跑跑走走，本來還想說這路程很長，但是大家開心的說說笑笑，一下子就快要下坡，跑到快到後面下坡的時候就比較好跑，而且還很快，但我幾乎都用走的，在路途中有人在幫我們拍照、有人在指揮交通，我覺得辦夜跑的人好用心喔.......跑完後，可能因為我晚餐吃完沒有很久，所以我的肚子有點痛，不過真的很好玩，是一個很棒的體驗，最後還拍了一張合照，今天的夜跑結束了，覺得這真的是一個很健康的活動，也可以增進家人的互動，媽媽有找來家人跟朋友一起來體驗，所以我們大家又多了一個互動的活動，希望下一次大家再來一起體驗，我相信每次都會有不一樣的感受！ 黃毓文： 今天妤珊和爸爸也要去夜跑，所以他們順路來我家載我，我們一起出發到集合地，之後就去暖身了，暖身時，我們還呆呆的看著大人們跳著奇怪的舞，還在想說到底甚麼時候才要暖身阿？後來終於開始正常的暖身操了，暖身操後，我們開始夜跑了，跑了不久後，路過賣冰的店，居然看到男生們在那休息！！後來我們繼續跑，好不容易到了下坡，終於輕鬆多了阿！跑平地時，途中路過7-11和OK商店，超想進去吹冷氣的！我們也有遇到拍攝人員，還看到有人搞怪的扮了鬼臉，之後跑了沒多久，就看到跑完，要回去的俊凱老師，到終點後，看到妤珊的爸爸和姊姊，和那群緊追而上的男生們，五分鐘後，陸續看到同學，家長和老師，拍了合照就各自回去了。
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