烹飪技術

   台灣食用魚類2作者莊健隆指出,黃鰭鲔與大目緯體長一公尺到一公尺半(最長可達二公尺),因肉色鮮紅,其鮮度優者都以高價賣到日本以「刺身」生魚片形事供作食用。長鰭鲔因有一對特別長的胸鰭而得名,期體長一公尺左右,因肉色白,受美國人喜歡,多被賣去做成罐頭,以海底雞(chicken of the sea)之名,供應美國人做鮪魚三明治。至於被台灣人稱為「煙仔」的正鰹,體長只有六十至八十公分早田多用來做柴魚,後來因美國人不反對拿它來做「仿鲔罐」,加上他常常在台灣漁人補小黃鰭鲔十一起捕撈到,也拿來煎食,煮味噌湯,甚至做生魚片食用。以下則為水中世界的好朋友~常見魚介貝類書中提到常見魚介貝類烹調方法

1. 清蒸
是有經驗的人吃海鮮的最佳方式,因為唯有新鮮的魚貝類才能清蒸,部新鮮的魚貝類清蒸後,無法呈現鮮美的味道。可添加蒜片、蔥或薑絲,藉以去除魚腥味貝且增加美味。然後,再添加適量的鹽、醬油、酒、麻油、香油和沙拉油等調味料,即可放入蒸鍋內蒸熟。

2. 燒烤
是魚貝類散發誘人香味的一種吃法。用細鹽塗抹全身後,用火烤熟,再裝入盤中。燒烤之魚必須趁熱食用,放冷後香味就會逸失。

3. 油炸
油炸
的海鮮具有香、酥、脆的口感,將去鱗和鰓的魚沾滿太白粉(或油炸粉)、蛋和其他適當的調味料混合後,放入熱油鍋內炸熟,即可食用。也可以淋上檸檬汁或沾點胡椒鹽後再吃。

4. 熱炒
取處理乾淨的魚貝類配合各種蔬菜,可以炒出各種特殊風味的海鮮菜餚。 

5. 鹽酥
先將蔥花、蒜頭和細鹽加入熱油鍋中拌炒,在放入洗淨中的魚貝類翻炒至鍋內水分快要乾掉時,即可撈起供食。

6. 魚湯
是吃海鮮不可缺少的一道菜,用來煮湯的魚必須相當新鮮,否則湯的味道會有不快的魚腥味。魚湯最普遍的做法,都是煮薑絲,也有添加豆腐的味噌湯,也有加鹹菜的水煮湯。

7. 加工
水產加工的目的,不僅可有效地利用漁獲物,提高漁獲之價值,而且具有調節供需平衡、穩定魚價之功能。