蛋之饗宴
雞蛋,美味又營養,方便且乾淨,怎麼少得了它呢?讓我們來做蛋的饗宴吧!
香菜皮蛋
皮蛋(松花蛋)4個,香菜(芫荽)200克,蒜茸
、醬油、辣椒油、醋、香油、鹽、味精適量。
作法:
1、香菜洗淨切段,鋪在盤內;皮蛋切瓣後整齊
碼放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 2、將用醬油、醋、鹽、味精、辣椒油兌成的汁
澆在皮蛋上,淋上香油即可。此菜為涼菜,
切皮蛋用線切方便又整齊。
魚香烘蛋
材料:蛋六個、絞肉四兩、荸薺六粒、木耳三片、
蔥三支調味料:油一大匙、醬油二大匙、糖
一小匙、醋1/2小匙、鹽1/4小匙、胡椒粉少許
、 清水半杯、太白粉水1/2大匙 。
作法:
1.蛋打散,先用一碗熱油燒熱,取出半碗熱油,
倒蛋汁入鍋後,將半碗熱油從蛋汁中倒入,
再將蛋兩面煎黃,再盛出蛋,把油瀝乾。
2.另用三大匙油炒散絞肉,淋酒一大匙去腥,接著放切碎的荸薺、木耳、蔥花後調
入所有調味料。
3.將蛋切小塊放入盤中(因為煎好的蛋面積可能比盤子大,所以可以用鏟子將之分
成四等分後,鏟入盤中交叉排好),澆下炒好的絞肉等配料即可。
補充:
烘蛋烘得滑嫩,秘訣在油上,將半碗油從蛋汁中沖入,可把最厚的部分燙熟,蛋
面的澆頭沒有一定的內容,用的是魚香料便是魚香烘蛋,否則用三鮮、肉絲、蝦
仁亦可,即使沒有絞肉、荸薺皈木耳,以一罐瓜子肉同樣可以代替。
滑蛋蝦仁 材料:蝦仁250g,蛋5個,蔥2支 。
調味料A:鹽1/4小匙, 太白粉1小匙
調味料B:鹽半小匙,太白粉半大匙,水一大匙。
作法:
1. 蝦仁洗淨、去腸泥。把蛋打入大碗裡,用湯匙
舀出1大匙蛋白加入蝦仁中,再加入調味料A,
拌勻,移到冰箱冷藏靜置15分鐘。
2. 燒熱油鍋,將蝦仁過油撈出。(蝦仁下鍋時,
要儘量撇盡湯水,保持蝦仁清爽)放在廚房紙巾上吸油備用。
3. 蔥洗淨、切成蔥花備用。調勻太白粉與水,將蛋打散,拌入鹽半小匙與太白粉水
,最後加入蝦仁拌勻。
4. 炒鍋加熱4大匙油,把蝦仁與蛋汁倒入鍋中,加入蔥花,翻炒至蛋汁凝固即可。
芙蓉白玉蟹
食材: 蛋白、全蛋、高湯、蟹肉、冬瓜、青菜、鹽
作法: 1.將雞蛋加水打散,加點鹽調味後放入蒸籠蒸
熟。
2.將事先煮熟的冬瓜挖空成柱狀,將蛋白炒熟
,與蟹肉條一起填入冬瓜中。
3.把冬瓜放在蒸好的蛋上,加青菜點綴並淋上
高湯勾芡即完成。
小撇步:
1.蒸蛋要漂亮,要訣在於雞蛋與水的比例,1顆蛋對2/3碗的水最剛好。
2.蒸蛋時,待水滾時記得將蓋子打開透氣,這樣蒸蛋表面才會光滑無氣泡。
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