台客舞(由中華藝校示範教學)

舞蹈－整體舞蹈動作簡潔有力的方式進行，舞步的設計搭配以動感、搖滾的快節奏電音組曲。

第二段 (雙臂微彎 前後擺動 完成到結束)　轉向時雙臂微彎抬高擺動,身體左右擺動

1.左腳定點 右腳往左前踏*2右腳往前跨 左腳踏在右腳前 左腳收回左 右腳收回右*2

2.往左轉 右腳原地踏 左腳踏往右腳前 收回原地踏步 一次半 右腳往左前踢*2

3.右腳往前跨 左腳踏在右腳前左腳收回左 右腳收回右*1

4.身體轉左 左腳為基準 右腳跨往前(上一動作方向)手臂彎曲往外伸出

5.收回 原地踏步 手臂上下擺動

6.往左 左肩右肩上下擺動*4

7.右腳往左踏*2 右腳往前跨 左腳踏在右腳前 左腳收回左 右腳收回右*1

8.左腳定點 右腳踏往三個方向(90 90 180)

9.右腳往左踏*2

右腳往前跨 左腳踏在右腳前 左腳收回左 右腳收回右*1

10.雙手後擺 右腳跨出 身體往前傾 身體後退 雙手往前 左腳抬高左手軸碰大腿

↑大跳台客舞↑

11.下放左腳後退 右腳後踢 雙臂打開身體轉向90度 左腳落地左跨左腳往右靠攏

12.右腳往左踏*2

右腳往前跨 左腳踏在右腳前 左腳收回左 右腳收回右*1

13.雙腳騰空 左腳往左跨出 左腳往右前方踢 右腳茖地 左

14.身體側向45度右腳往上抬 往後踏步1.2.3.4

15. 右腳往左踏*2 右腳往前跨 左腳踏在右腳前 左腳收回左 右腳收回右*1

16.跳 右腳跨出 左腳碰右後腳跟 左腳跨出 右腳碰左後腳跟

17.身體轉左 後踏步 右腳往左踏*2 右腳往前跨 左腳踏在右腳前

左腳收回左 右腳收回右*1

18. 左臂往上往前 腳的部份為左腳跳躍 右臂往上往前 腳的部份為右腳跳躍

19.往左轉 原地踏步 左手食指指左 右手食指指右 左手握拳擺在胸口

完 右手握拳擺在胸口

20.來回踏步 雙手上下擺動*2 轉左 左腳定點右腳往左踏*2 右腳往前跨 左腳踏在

右腳前 左腳收回左 右腳收回右*1

21.手軸(左右各一,分開的動作)彎曲置於肚子 腳為單腳跳躍(往左跳左 往右跳右)

22.左手舉高放下時與右腳抬高交叉 右手抬高放下時置於後面 右手在前

23.回到原位 右手旋轉下放 拍手動作 左右踏步

24.跑步樣雙手一前一後 右腳往前跨 左腳踏在右腳前

25.往左轉身體側向 左腳原地旋轉 右腳踏往前 往左轉往後原地踏步

26.左腳定點 右腳往左前踏*2 右腳往前跨 左腳踏在右腳前 左腳收回左 右腳收回右*1

28.左腳定點 右腳往左前踏*2往左轉 右腳往前跨 左腳踏在右腳前 左腳收回左

右腳收回右*1

29.左手往前 右腳單腳跳 轉向180度 右手往前 左腳單腳跳